B.Motion Fitness Club

A B.Motion é um espaço que redefine o treino e a recuperação, integrando ciência, personalização e atenção a cada detalhe, proporcionando uma experiência de alta performance.

1.

Synergy Assesssment

Avaliação inicial completa para traçar um plano de intervenção personalizado, integrando o seu perfil físico e metabólico em equipamentos de avaliação e tratamento de última geração, que utilizam inteligência artificial para otimização dos resultados.

2.

Synergy Journey

O percurso será cuidadosamente delineado por uma equipa interdisciplinar, adaptando-se ao perfil de cada pessoa.

Os treinos são realizados com no máximo 3 clientes por coach, o que permite maior personalização e atenção a cada indivíduo. Utilizamos ferramentas de última geração que permitem treinos com resistências adaptativas, monitorização em tempo real e avaliações fisiológicas precisas, assegurando a máxima eficácia em cada sessão.

3.

Synergy Milestones

Com base nas avaliações regulares e nos marcos alcançados, ajustamos continuamente o plano de intervenção, garantindo resultados consistentes e progressivos, enquanto sustentamos a criação de uma rotina equilibrada a longo prazo.

4.

Synergy Lounge

Espaço exclusivo de recuperação, onde a experiência pós-treino é elevada com rituais desenhados para acelerar a regeneração muscular e promover o bem-estar. Com sauna, botas de compressão e banho gelado, garantimos uma recuperação eficaz e revigorante, proporcionando o equilíbrio perfeito entre descanso e recuperação.

É mais do que treino — é um upgrade de estilo de vida

Valet parking incluído, para chegar e entrar diretamente para o treino

Acompanhamento personalizado para performance e longevidade

Concierge dedicada, para tratar de tudo por si

Um espaço pensado para inspirar

um ambiente exclusivo, sofisticado e acolhedor — ideal para quem procura exclusividade e resultados reais.

Fabio Richter

Nos últimos 25 anos, transformou hábitos de vida de inúmeros alunos e liderou projetos de sucesso no setor fitness, reconhecidos pela inovação e resultados. Especialista em avaliação física e prescrição de treino orientada por dados, distingue-se pela visão estratégica, capacidade de liderança e por levar pessoas além da zona de conforto.

Anderson Caveira

Licenciado em Educação Física, com especialização em metodologia do treino desportivo. Soma uma vasta experiência prática em provas de endurance, desde maratonas ao Ironman. Destaca-se pela capacidade de motivar comunidades ativas, adaptando o treino neuromuscular e a resistência cardiovascular a diferentes perfis e objetivos.

Eduardo Siqueira

O seu percurso cruza preparação física de alto rendimento com desportos de combate. Ex-atleta competitivo em bodybuilding e competidor de jiu-jitsu, distingue-se por uma abordagem exigente, técnica e orientada para resultados, com foco no ganho de força, aumento de massa muscular, melhoria do movimento e transformação da condição física.

Guga Braga

Ao longo de mais de 25 anos de experiência, construiu uma abordagem centrada na evolução real de cada pessoa - seja para melhorar a forma física, prevenir lesões ou regressar ao treino com confiança. O que o distingue é a capacidade de interpretar cada aluno de forma individual, ajustando treino e acompanhamento ao seu contexto, objetivos e ritmo.

Lucas Meira

Especializado em práticas integrativas em saúde, segue uma abordagem focada em longevidade e saúde física. Integra reabilitação, treino funcional e kettlebell num acompanhamento técnico e personalizado, orientado para desempenho diário e bem-estar duradouro.

Equipamentos de alta performance e conectividade

Integramos equipamentos de ponta como a Biostrength e o Wellness Ager (Technogym), A400 (Keiser), K-box e K-pulley (Exxentric). Ferramentas que permitem treinar com resistências adaptativas, monitorização em tempo real e avaliações fisiológicas precisas. Cada detalhe pensado para criar uma experiência única de treino, potenciar a performance e tempo de recuperação, proporcionando o que há de mais inovador, com base em tecnologia e ciência.

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